Manfaat teh secara umum sudah dikenal orang sejak jaman nenek buyut kita, tapi tahukah Anda sampai seberapa banyak khasiatnya ? Satu ? Dua ? Tiga ? Bukan ! Bisa jadi puluhan atau mungkin ratusan khasiat yang terkandung pada daun teh. Pada artikel ini, kita akan membahas sebagiannya saja dari ratusan manfaat teh tersebut, dan ini adalah manfaat - manfaat penting dari teh. Manfaat teh yang sangat banyak ini ternyata hanya berasal dari daun suatu tanaman, yaitu daun teh.
Mengenai sejarah dari teh ini, teh berasal dari daratan Cina dan banyak sekali bangsa Cina yang merupakan pecinta teh sejak tahun 2737 SM. Menurut sejarahnya, teh berasal dari ketika seorang kaisar China yang sedang merebus air, dan tiba - tiba ada daun yang masuk kedalam air rebusannya. Lama - kelamaan warna air berubah kecoklatan dan memberikan aroma yang khas. Sedangkan asal usul kata teh di Indonesia menurut suku kata bahasa china teh berarti “Cha” memberikan berbagai macam kata turunan di Dunia sampai pada akhirnya di bahasa Inggris menyebut “Tea”.
Manfaat Teh
Daun teh dengan nama latin Camellia Sinensis yang berasal dari pucuk tanaman akan memberikan aroma teh yang terbaik. Senyawa polifenol yang terdapat pada daun muda lah yang memberikan aroma dan warna yang khas pada teh. Meskipun begitu, teh juga mengandung kafein dan asam amino.
Banyak sekali jenis teh di dunia ini tapi yang paling populer ada 4 ( empat ) yakni : Teh hitam, Teh oolong, Teh hijau ( green tea ), dan Teh putih ( white tea ). Teh hitam atau black tea inilah yang paling banyak di konsumsi oleh masyarakat di Dunia. Dan satu lagi teh yang terkenal karena manfaatnya untuk melangsingkan tubuh,yaitu teh hijau.
Manfaat Teh Dari Senyawa Yang Dikandungnya
Senyawa Polifenol, teh mengandung salah satu senyawa yang berasal dari jenis bioflanoid ini, senyawa ini juga termasuk anti oksidan dan memiliki banyak sekali manfaat, namun yang utama adalah memberikan tubuh kita daya tahan 100 kali lebih baik dari vitamin C, dan vitamin E.
Manfaat Lainnya :
- Bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
- Membantu mencegah diabetes dengan mengurangi kadar gula dan mencegah resiko terkena tekanan darah tinggi.
- Polifenol juga bermanfaat untuk melancarkan sistem urinari dari dalam tubuh dan mencegah terjadinya penyakit batu empedu.
Senyawa Kafein, sebagian orang menganggap bahwa hanya kopilah minuman yang menghasilkan kafein. Faktanya, kopi tidak sendirian, teh juga mengandung senyawa kafein. Manfaat kafein itu sendiri antara lain memperlancar darah ke otak dengan cara menstimultan sistem saraf pusat. Dengan melancarnya aliran darah ke otak, maka dapat membantu meningkatkan kemampuan otak kita dari yang awalnya mudah lupa kini mudah ingat, apalagi apabila kita bisa minum teh secara teratur.
Berbagai Manfaat Unik Dari Teh
Membantu menghilangkan noda kotor pada karpet atau tikar. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, ternyata daun teh juga bisa digunakan untuk membersihkan kotoran dari karpet. Caranya yaitu dengan menaburkan daun teh, dibiarkan selama 10 menit, bersihkan dengan vakum.
Membuat lantai yang terbuat dari kayu menjadi awet. Biasanya, untuk merawat lantai dari kayu bisa menggunakan teh hitam untuk membantu menjaga dan mengkilapkan. Oleh karena itu, anda bisa mencoba membersihkan meja atau kursi yang terbuat dari kayu dengan teh. Caranya tidak sulit, yaitu hanya dengan menggosokan kepada bidang kayu dengan teh yang sudah diseduh. Agar tidakada yang membekas tunggulah sampai benar - benar kering. Selain bisa untuk membersihkan kayu, teh ternyata juga bisa digunakan untuk membersihkan kaca jendela bahkan membersihkan noda di toilet.
Masih Ada Manfaat Lain Dari Teh Untuk Kesehatan
- Sebagai tabir surya dan memutihkan kulit yang gosong akibat terpapar sinar matahari.
- Membantu meredakan bengkak pada mata akibat kelelahan.
- Membantu menyembuhkan gusi berdarah
- Dapat dijadikan sebagai salah satu cara merawat rambut.
- Bagi Anda yang mengalami masalah pada jerawat, teh dapat diandalkan sebagai salah satu cara menghilangkan jerawat.
Masih banyak lagi manfaat teh yang belum ditulis disini. Jadi minumlah teh secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari teh.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment